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Gymnastique douce

Les mercredis à 10h jusqu'au 30/06 (hors vacances scolaires)

Date(s)
Les mercredis à 10h jusqu'au 30/06 (hors vacances scolaires)

Lieux
Résidence Intergénérationnelle Grandmaison

Tarifs
Gratuit

Organisateur
CCAS

Informations
Durée : 1 h
Réservé aux séniors / + de 60 ans.

Renseignements et inscriptions :
03 87 75 98 32

En partenariat avec l'association Equilibre et Mémoire, le CCAS de Metz vous propose des ateliers de gymnastique douce.

Renforcement musculaire, prévention des chutes, équilibre..., les exercices vous permettront de garder santé et forme physique.

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