Lutter contre l'isolement avec le Centre P. Janet

Dernières informations sur metz.fr/covid-19

Dans cette période difficile où chacun doit faire face à l’épidémie et au confinement, le Centre Pierre Janet de l'Université de Lorraine se mobilise en mettant à disposition des ressources à utiliser gratuitement.

Depuis le 20 mars dernier, une boîte à outils thématique est mise à disposition afin de traverser plus sereinement les journées de confinement : exercices de relaxation, astuces pour calmer ses angoisses, activités avec les enfants…tout ça à faire chez soi !

A partir du 23 mars, un service de soutien psychologique gratuit et en visioconférence, avec l'équipe de psychologues du Centre Pierre Janet, est mis en place pour accompagner toute personne durant toute la période de l’épidémie et de confinement.

Ces deux espaces ressources sont mis à jour régulièrement en fonction de la situation. Ils sont destinés à toute personne, sans restriction.

Qu’est-ce que le Centre Pierre Janet ?

Cette initiative est lancée par le Centre Pierre Janet, un service de l’Université de Lorraine, unique en France basé à Metz. Il est entièrement dédié aux évolutions et aux innovations dans le domaine de la psychothérapie (EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Hypnose Thérapeutique, Psychologie Positive, etc.). Il se compose de 3 Pôles travaillant en synergie : la Recherche, la Formation et la Consultation. Véritable espace-ressource, il permet la rencontre entre patients, chercheurs, enseignants, professionnels et futurs professionnels. En puisant dans l’excellence universitaire, le CPJ peut ainsi mettre à la disposition du plus grand nombre les dernières avancées de la recherche, adapte les pratiques du métier aux nouveaux enjeux sociétaux et les transpose sur le terrain.