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Piscines municipales

À noter

  • Vous pouvez réserver et payez vos activités proposées par les piscines municipales sur le site piscines-metz.fr.

Les piscines et leurs horaires

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Activités et leçons

Que ce soit pour acquérir quelques notions de natation, pratiquer une activité physique, ou venir se détendre et s'amuser, les trois piscines messines accueillent petits et grands.  De nombreuses activités encadrées par des éducateurs-sportifs y sont proposées, pour tous les âges et tous les niveaux.

Séances et forfaits

Les cours de natation  (en accès "à la carte")

Toute l'année à la piscine de Belletanche et pendant les vacances scolaires à la piscine Lothaire et du square du Luxembourg, de nombreux créneaux horaires permettent de suivre, à sa convenance, un ou plusieurs cours de natation collectifs.

Le forfait natation

Les enfants de plus de 6 ans, les adolescents, les adultes, évoluent dans un groupe formé, dans le cadre d'une trame d'apprentissage qui leur est spécifique. Ceci dans le temps d'un cycle précis (dates et horaires fixés). Deux cycles de travail sont ouverts dans l'année, l'un de septembre à janvier, l'autre de février à juin.

Les séances d'aquaform  (en accès "à la carte")

Sous cette appellation sont regroupées les activités d'aquagym, d'aquabike ou d'aquajogging. Selon un planning annuel, un choix d'horaires variés permettent la pratique de celles-ci. Les séances peuvent se dérouler avec un accompagnement musical. Le planning est susceptible d'évoluer en période de vacances scolaires. L'accès est soumis à la présentation impérative d'un certificat médical à chaque séance. 

Le forfait aquaform

Le forfait aquaform est l'occasion de voir sa place réservée dans l'activité de son choix. Les séances peuvent se dérouler avec un accompagnement musical. L'accès est soumis à la présentation impérative d'un certificat médical en début de cycle. 

Activités proposées

Le préapprentissage - Piscine Belletanche

Ouvert aux enfants de 4 et 5 ans, en moyenne et grande section d'école maternelle.

Il s'agit d'une familiarisation avec le milieu aquatique (immersion, flottaison, respiration) visant à rendre l'enfant conscient de ses capacités naturelles (corps flottant naturellement), une préparation toute trouvée au cycle d'apprentissage des nages.

Durée d'une leçon : 30 minutes

Planning et réservations

Leçons adultes « aquaphobie » - Piscine Belletanche

Ouvertes aux personnes ressentant une peur incontrôlable de l'eau qui peut se traduire par une angoisse profonde à la seule vue de la piscine. (À ne pas confondre avec la seule peur de se « noyer » parce qu'on ne « sait pas » nager.)

Durée d'une séance : 30 minutes

Planning et réservations

Leçons collectives enfants

Ouvertes aux enfants à partir de 6 ans, par extension enfants à partir du CP.

Le nombre de leçons nécessaires est fonction du niveau de départ (angoisse, pratiquant ludique, adepte des bébés-nageurs...), des aptitudes (souplesse, corpulence, coordination motrice...) et de la motivation.
Conseil : éviter les cours trop éloignés les uns des autres.

Groupes de 8 à 12 participants selon le niveau.

Durée d'une leçon : 30 minutes

Les enfants sont orientés vers trois niveaux de pratique :

Débutant : travail orienté vers la familiarisation avec l'eau (immersion, flottaison, respiration) visant à rendre l'enfant confiant et conscient de ses capacités naturelles (corps flottant naturellement). 
Le niveau est considéré comme acquis quand l'enfant effectue en grand bain une glissée ventrale et un retour en position dorsale, ceci sans aide de matériel.

Moyen : travail orienté vers une approche du geste moteur (propulsion). Il s'agit à ce niveau de donner à l'enfant les rudiments des techniques qui seront développées par la suite.  Le niveau est considéré comme acquis quand l'enfant est complètement autonome (ne représentant plus aucun risque de sécurité), a résolu les problèmes liés aux rythmes respiratoires et a acquis les gestes moteurs essentiels.

Perfectionnement : il s'agit à ce niveau de perfectionner, de développer les acquis travaillés aux stades précédents. Ce niveau ne représente plus une obligation au sens large de l'apprentissage, puisque l'enfant « sait » nager.

Planning et réservations

Leçons collectives adolescents

A partir de 12 ans

Planning et réservations

Leçons collectives adultes

Destinées à tous les publics, sauf contre-indication médicale.

Groupes de 8 à 12 participants selon le niveau.

Durée d'une leçon : 30 minutes

Le nombre de leçons nécessaires est fonction du niveau de départ (stress, antécédents...), des aptitudes (souplesse, corpulence, coordination motrice...) et de sa motivation.

Les personnes sont orientées vers 3 niveaux de pratique :

Débutant : travail orienté vers la familiarisation avec l'eau (immersion, flottaison, respiration) visant à mettre la personne en confiance et lui faire prendre conscience de ses capacités naturelles (corps flottant naturellement). Le niveau est considéré comme acquis quand la personne a résolu les problèmes d'appréhension, qu'elle maîtrise l'équilibre en grande profondeur, les changements de position et qu'elle a résolu les problèmes de respiration aquatique (expiration dans l'eau).

Moyen : travail orienté vers l'apprentissage de la nage. Le niveau est considéré comme acquis quand la personne coordonne avec efficacité ses mouvements et sa respiration dans au moins un style de nage.

Perfectionnement : Il s'agit à ce niveau de perfectionner, de développer les acquis travaillés au stade précédent, et d'apprendre d'autres moyens de propulsion.

Planning et réservations

Séance aquagym

Public adulte.

Savoir nager n'est pas essentiel, mais il faut toutefois ne pas avoir « peur » de l'eau. Le travail est, la plupart du temps limité aux zones de faible profondeur. C'est un travail d'endurance musculaire et cardiovasculaire qui favorise le raffermissement et le modelage du corps Une constance dans la pratique est conseillée. Les séances peuvent se dérouler en musique.

Groupes jusqu'à 25 personnes.

Durée d'une séance : 45 minutes

Planning et réservations

Séance aquajogging

Public adulte.

Les séances d'aquajogging sont destinées plus particulièrement aux personnes n'appréhendant pas la profondeur du bassin. L'activité permet d'allier les avantages du travail intensif de la course à pied (aspects cardio-vasculaire et musculaire) à la sécurité du travail en milieu aquatique. Une constance dans la pratique est conseillée.

Groupes jusqu'à  25 personnes

Durée d'une séance : 45 minutes

Planning et réservations

Séance aquabike

Public adulte.

La pratique de la bicyclette immergée dans l'eau est une activité faisant travailler le cœur en brûlant les calories et les graisses en priorité. Le fait de pratiquer dans l’eau permet de travailler en douceur, dans le respect des articulations et sans courbatures. L'eau réalise en outre naturellement un massage drainant très efficace et favorise le retour veineux en diminuant l’effet « jambes lourdes ».
La présence est indispensable au moins 10 minutes avant la séance pour le réglage personnifié de l'appareil.

Durée d'une séance : 45 minutes

Planning et réservations

Séance aquatrainning

Planning et réservations

Tarifs 2019

A noter

La détention d'une carte Pass'Piscines (2,70 €) est indispensable à l'achat de produits (entrées, cours, etc).

Droits d'entrée en piscine

Pour bénéficier d'un tarif préférentiel, veillez à vous munir d'une pièce d'identité ainsi que du justificatif nécessaire :

  • Messin : justificatif de domicile de moins de 3 mois
  • Famille nombreuse (à partir de 3 enfants) : livret de famille
  • Personnes à mobilité réduite : carte handicapé
  • Étudiant (-30 ans) : carte étudiant
  • Personnes de + 60 ans : carte d'identité
  • Demandeur d'emploi, titulaire de revenus sociaux : attestation de moins de 3 mois

Entrées plein tarif adulte (à partir de 16 ans)

Entrée plein tarif messins non-messins
1 entrée 3,30 € 5,20 €
Carte de 12 entrées 32,30 € 51,50 €
Abonnement trimestriel 46,50 € 73,80 €
Abonnement semestriel 68,70 € 99 €
Abonnement annuel 129,30 € 196 €

Entrées à tarif réduit

  messins non-messins
Entrée enfants de - 4 ans Gratuit 1,60 €
Entrée jeunes de 4 à 16 ans 1,60 € 2,60 €

Tarifs réduits pour :

  • personnes à mobilité réduite,
  • étudiants (-30 ans),
  • familles nombreuses,
  • personnes de + 60 ans,
  • demandeurs d'emploi,
  • titulaires de revenus sociaux (RSA, pension d'invalidité…)
1,70 € 2,70 €

Cartes et abonnements "Tarifs réduit"(sauf demandeurs d'emploi et titulaires du RSA)

  messins non-messins
Carte de 12 entrées 16,20 € 26,30 €
Abonnement trimestriel 26,30 € 41,40 €
Abonnement semestriel 40,40 € 61,60 €
Abonnement annuel 75,80 € 117,20 €

Entrées pour les membres d'associations, clubs sportifs ou comités d'entreprise (dans le cadre de l'activité de ces structures) et entrées pour les groupes constitués au minimum de 10 personnes

  messins non-messins
Entrée membre d'un groupe 2,80 € 4,20 €
Entrée membre d'un groupe (personne éligible au tarif réduit) 1,10 € 1,80 €
Carte de 12 entrées association (ces cartes sont vendues exclusivement aux responsables des associations, clubs ou comités d'entreprise, selon règlement en vigueur) 27,30 € 41,40 €
1 entrée "Association non messine"   4,20 €

Entrées groupes scolaires

  messins non-messins
Entrée pour les enfants des crèches, élèves des classes maternelles et primaires publiques ou privées des écoles messines Gratuit  
Entrée pour les élèves des établissements secondaires publics ou privés et universitaires 0,90 € 2,20 €
Mise à disposition d'un maître nageur sauveteur à l'enseignement de la natation pour une école (crèche, maternelle, primaire) Gratuit 36,40 €

Enseignement de la natation ou aqua-gym

  messins non-messins
1 leçon collective de natation ou d'aqua-gym 9,10 € 14,20 €
Carte de 6 leçons collectives ou d'aqua-gym 45,50 € 70,70 €
Carte de 12 leçons collectives ou d'aqua-gym 91 € 141,40 €

Pour les abonnés

  messins non-messins
1 leçon collective de natation ou d'aqua-gym 5, 90 € 9 €
Carte de 6 leçons collectives ou d'aqua-gym 29,50 € 45 €
Carte de 12 leçons collectives ou d'aqua-gym 59 € 90 €

Séance d'aquabike ou d'aquatraining

  messins non-messins
1 leçon collective encadrées d'aquabike ou d'aquatraining de 45 minutes 9,10 € 14,20 €
Carte de 6 séances collectives encadrées d'aquabike ou d'aquatraining de 45 minutes 45,50 € 70,70 €
Carte de 12 séances collectives encadrées d'aquabike ou d'aquatraining de 45 minutes 90,90 € 141,40 €

Utilisation individuelle des aquabikes ou aquatraining (non encadrée)

  messins non-messins
1 séance de 60 minutes 9,10 €
Carte de 6 séances de 60 minutes 45,50 €
Carte de 12 séances de 60 minutes 91 €

Animations dans les piscines

  messins non-messins
Entrée unique tous publics 1 €

Tarifs divers

  messins non-messins
Perte de bracelet avec clé équipant les casiers 7,20 €
Perte ou détérioration d'une clé électronique d'accès aux bâtiments 71,40 €
Délivrance ou remplacement d'une carte Pass'Piscines 2,70 €

Mise à disposition de lignes d'eau

Mise à disposition de lignes d'eau et locations de salle de réunion pour des associations

  messins non-messins
Piscines Lothaire, Belletanche et square du Luxembourg : Ligne d'eau 25 mètres 8,20 €/h 21,40 €/h
Piscines Lothaire, Belletanche et square du Luxembourg : Ligne d'eau 50 mètres 16,40 €/h 41,90 €/h
Piscines Lothaire, Belletanche et square du Luxembourg : demi-bassin école 10,20 €/h 26,60 €/h
Piscines Lothaire, Belletanche et square du Luxembourg: demi-bassin ludique 25,60 €/h 52 €/h
Piscine du Bon Pasteur avec Maître Nageur Sauveteur 37,90 €/h 82,80 €/h
Piscine du Bon Pasteur sans Maître Nageur Sauveteur 20,40 €/h 47 €/h
Location de la salle de réunion (piscine square du Luxembourg) Gratuit 16,40 €/h
62,60 €/jour

Autres tarifs

Piscines Lothaire, Belletanche, square du Luxembourg et Bon Pasteur : mise à disposition d'un Maître Nageur Sauveteur en dehors des horaires de location habituels 40,80 €/h

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