Sophrologie et histoires partagées

Name: Sophrologie et histoires partagées
Start: 2026-10-07T10:30:00+02:00
End: 2026-10-07T11:30:00+02:00
Location: Médiathèque du Sablon

Mercredi 7 octobre de 10h30 à 11h30

Date(s)

Mercredi 7 octobre de 10h30 à 11h30

Lieu

Médiathèque du Sablon

Tarifs

Gratuit

Organisateur

Bibliothèques-Médiathèques

Informations

Groupe de 12 personnes (seniors et enfants de 6 à 10 ans)
Sur inscription sur place ou à servicesauxpublics[a]mairie-metz.fr

Animé par Virginie Krempt, sophrologue.

Partagez un moment de sophrologie intergénérationnelle à la médiathèque : une pause douce pour respirer, se détendre et se reconnecter entre enfants et seniors. Cette séance favorise l’écoute, le lien, stimule l’imaginaire, ravive les souvenirs, apporte bien-être, et redonne au livre une dimension sensorielle et émotionnelle.

Une animation proposée par les Bibliothèques-Médiathèques de Metz, l’ACS Agora et le CCAS.
Dans le cadre de la Semaine Bleue